전체 글153 경기도 청년 면접수당 받으세요. 청년 면접수당 3차 모집 최대 50만원 지원 경기도 천년 면수당은 경기도에 거주하는 청년들이 면접을 보기 위해 발생하는 경제적 부담을 줄이고, 취업활동을 적극적으로 지원하기 위해 제공되는 정책입니다. 이를 통해 청년들이 구직 과정에서 느끼는 경제적 어려움을 덜고, 더 많은 기회를 가질 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 모집일시- 2024. 11.1.(금) ~ 12.16.(월) 188:00까지 지원대상- 나이 요건 : 구직활동을 하는 만 18세 이상 만 39세 이하 청년 누구나- 거주 요건 : 경기도에 거주 중인 청년 신청기간4월말, 8월 11월 중(변경가능) 지원 내용- 면접수당 지워 : 1인 최대 50만원 (면접 1회 5만원, 최대 10회)- 지원 형태 : 지역화폐 신청 방법1. 온라인 접수 : 경기도 청년 면접수당 온라인 신청(경기도일자.. 2024. 11. 26. 경기도 어린이청소년 교통비 지원 받아가세요. 경기도에서 어린이와 청소년들에게 교통비를 지원합니다. 2024년 경기도 어린이청소년 교통비 지원사업은 경기도에 거주하는만 6세부터 18세까지의 어린이와 청소년에게 수도권 대중교통(지하철, 버스 등) 이용 요금을 환급하는 제도입니다. 지원내용- 지원금액 : 분기별 최대 6만원, 연간 최대 24만원까지 환급- 환급 대상 : 수도권 대중교통(서울, 경기, 인천)의 시내버스, 광역버스, 지하철, GTX 등에서 교통카드를 사용한 경우- 제외 대상 : 고속버스, 공항버스, KTX 등 발권이 필요한 교통수단. 신청방법1. 신청 시기 : 2024년5월 2일부터 연중 수시로 신청 가능.2. 신청 방법 : 경기도 어린이청소년 교통비지원 포털(www.gbuspb.kr)에서 회원가입 후 교통카드를 등록하면 자동 신청... 2024. 11. 25. 유산소 운동을 하는 방법 (다이어트, 살빼기) 지난글에서 우리가 흔히 유산소 운동으로 알고 있는 달리기는 운동 강도에 따라서 유산소 운동이 되기도 하고 무산소 운동이 되기도 한다는 것을 알려 드렸습니다. 또한 유산소 운동이 어떤것인지 왜 유산소 운동을 유산소 운동이라고 부르는지 알아 보았습니다. https://gentlehill.net/52 달리기(런닝)는 유산소 운동일까? (다이어트, 살빼기)오늘은 달리기(런닝)에 대한이야기를 해볼까 합니다. 흔히들 달리기(런닝)는 유산소운동이라고 말합니다. 근래에는 달리기(런닝)에 대한 관심이 높아져서 그룹을 지어 달리는 모습을 심심gentlehill.net https://gentlehill.net/53 유산소 운동이란? (다이어트, 살빼기)지난글에서 달리기(런닝)는 유산소 운동일까? 라는 주제로 유산.. 2024. 11. 24. 유산소 운동이란? (다이어트, 살빼기) 지난글에서 달리기(런닝)는 유산소 운동일까? 라는 주제로 유산소 운동에 대해 접근해 보았습니다.https://gentlehill.net/52 달리기(런닝)는 유산소 운동일까? (다이어트, 살빼기)오늘은 달리기(런닝)에 대한이야기를 해볼까 합니다. 흔히들 달리기(런닝)는 유산소운동이라고 말합니다. 근래에는 달리기(런닝)에 대한 관심이 높아져서 그룹을 지어 달리는 모습을 심심gentlehill.net 유산소 운동이란 어떤것일까요? 위키백과에 의하면 "유산소 운동(aerobic exercise 또는 cardio)은 운동시 발생하는 에너지 소비가 적절하고 충분한 산소의 공급을 조건으로 시행되는 신체의 지속적인 운동부하를 의미한다. 따라서 유산소 운동의 주요한 요건은 숨이 가쁘지 않은 상태에서 신체가 .. 2024. 11. 24. 달리기(런닝)는 유산소 운동일까? (다이어트, 살빼기) 오늘은 달리기(런닝)에 대한이야기를 해볼까 합니다. 흔히들 달리기(런닝)는 유산소운동이라고 말합니다. 근래에는 달리기(런닝)에 대한 관심이 높아져서 그룹을 지어 달리는 모습을 심심치 않게 볼 수 있습니다.이 달리기 그룹의 멤버들이 지향하는 목표는 엘리트 선수들의 목표와 다르지 않은 것 같습니다 유투브에서는 황영조 선수와 같은 엘리트 체육인이 아마추어 러너들의 주법에 대해 분석해주고 조언해 주는 모습들도 볼 수 있습니다. *체육은 엘리트 체육과 생활 체육으로 나누어 집니다.엘리트 체육은 재능 있는 특정 선수들에게 집중적으로 투자하고 훈련을 시켜 국제대회 등에서 메달 획득같은 성과를 얻는 가능성을 높이는 스포츠를 일컫는 용어이며 전문적으로 경쟁을 위한 체육을 하는 분야를 엘리트 체육이라 할 수 있습니다.. 2024. 11. 24. 퇴직연금 어떻게 운용해야 할까요? (DC, DB, IRP) 대한민국 노인빈곤율이 매우 높고 그 이유는 65세 이상 노인의 월평균 연금 수급액이 약 65만원에 불과 하기 때문이며 이를 개선하기 위하여 탄탄한 3층 연금구조를 만들어야 한다고 말씀 드렸습니다.3층연금 구조가 어떤것인지 아래 이전글에서 확인해보세요.https://gentlehill.net/46 3층 연금구조(국민연금, 퇴직연금, 개인연금) 노후대비통계청 고령자 통계 및 정부 지표누리 통계에 의하면 대한민국의 노인 빈곤율은 2022년 기준으로, 65세 이상 노인의 상대적 빈곤율(중위소득 50% 기준)은 시장소득 기준 57.1%로, OECD 국가 중에서도gentlehill.net 근로자들에는 노후를 대비해 줄 가장 중요한 수단이 퇴직연금이라고 생각됩니다. 매달 고용주가 지급해야 할 퇴직금을 금융기관에 .. 2024. 11. 23. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 26 다음
