전체 글153 소상공인을 위한 배달,택배비 지원 사업 신청하세요. 최근 배달비와 택배비가 지속적으로 상승하면서 소상공인들이 큰 부담을 겪고 있습니다. 특히 재료비까지 상승하며 경영 환경이 더욱 어려워지고 있는 상황입니다. 이를 해결하기 위해 정부는 소상공인 배달·택배비 지원 사업을 마련했습니다. 지원 대상 및 내용 - 연 매출 1억 400만 원 미만의 소상공인이 지원 대상입니다.- 2024년 12월 31일 이전에 개업하고 현재도 운영 중인 개인 및 법인 사업자라면 신청 가능하지만, 한 사람당 하나의 사업체만 신청할 수 있습니다.- 최대 30만 원의 배달·택배비가 지원됩니다. 지원 방식- 신속 지급: 배달 플랫폼과 대행사를 이용하는 경우, 전산 실적으로 확인하여 자동 지급.- 확인 지급: 직접 배달을 하거나 다른 배달 수단을 이용하는 경우, 2025년 4월 이후 .. 2025. 3. 14. 2025년 업그레이드 된 청년도약계좌 완벽 정리. 꼭 신청하세요. 청년도약계좌는 청년층(만 19~34세)의 자산 형성을 지원하기 위해 정부가 도입한 장기 적립식 금융상품입니다. 기본 금리에 정부 기여금과 비과세 혜택을 제공하여 장기적으로 목돈을 마련할 수 있도록 설계되었습니다. 청년도약계좌의 주요 특징 청년 도약계좌의 주요장점1) 높은 이자율 : 기본 금리 연 6% + 정부지원금 포함시 최대 954%2) 정부 기여금 지원 : 월 최대 3..3만원추가 적립3) 비과세 혜택 : 이자소득세 면제4) 신용평가 가점 부여 : 성실 납입 시 최대 10점 추가5) 부분 인출 가능 : 2년 유지 후 원금의 40%까지 인출 가능6) 중도 해지 시에도 혜택 유지 : 3년 후 중도해지 시 연7.64% 금리 적용 업그레이드 된 2025 청년도약계좌와 이전 버전의 차이점입니다. 신청 방법.. 2025. 3. 10. 유산소 운동 심박수 활용법 - 지구력 향상을 위한 효과적인 트레이닝 방법 지난글에서 유산소 운동과 최대심박수에 대해 알아보았습니다. https://gentlehill.net/62 유산소 운동과 최대심박수유산소 운동이 어떤것인지는 지난글에서 정리를 해보았습니다.https://gentlehill.net/53 유산소 운동이란? (다이어트, 살빼기)지난글에서 달리기(런닝)는 유산소 운동일까? 라는 주제로 유산소 운동gentlehill.net 이번글에서는 마라톤과 심박수의 관계, 심박수를 활용한 운동 강도 설정 방법, 그리고 지구력 향상을 위한 트레이닝 전략에 대해 알아보겠습니다. 심박수는 단순히 심장이 뛰는 횟수를 의미하는 것이 아니라, 운동 강도를 조절하고 퍼포먼스를 극대화하는 데 중요한 지표가 됩니다. 특히, 장거리 러너들은 심박수를 낮추고 효율적으로 활용하는 것이 중요한데요.. 2025. 3. 9. 19세 청년을 위한 문화 예술 지원금, 지금 신청하세요. (청년 문화 예술 패스) 올해 19세가 되는 청년들에게 특별한 기회가 주어집니다. 정부에서 문화 예술 활동을 장려하기 위해 최대 15만 원의 문화생활비를 지원하는 청년 문화 예술 패스를 제공하는데요. 이를 활용하면 연극, 뮤지컬, 클래식 공연 등 다양한 문화 예술 활동을 즐길 수 있습니다. 신청 방법 및 일정- 신청 기간: 3월 6일 오전 10시부터 5월 31일까지- 신청 방법: 공식 홈페이지 청년 문화 예술 패스에서 온라인 신청- 발급 방식: 선착순 지급 (예산 소진 시 조기 마감될 수 있으므로 서둘러 신청하세요!)- 대상 : 2024년 기준 19세(2005년생) 대한민국 청년 사용 방법 및 유의사항- 패스를 발급받은 청년들은 뮤지컬, 콘서트, 전시 등의 공연 예매 시 포인트로 즉시 사용 가능- 사용 기한: 2024년 12월.. 2025. 3. 9. 2025 제주 워케이션 지원사업 신청하세요. 제주특별자치도는 2025년 워케이션 지원사업을 통해 기업 규모별 맞춤형 인센티브 제공과 지방자치단체 최초로 환경·사회·지배구조(ESG) 평가 인증 시스템을 도입하여 차별화된 워케이션 정책을 추진하고 있습니다. 지원 프로그램:개별형 바우처:지원 대상: 도외 기업 재직자, 개인사업자, 프리랜서 등지원 내용: 1인당 최대 30만 원 한도 내에서 항공권, 숙박비, 여가비 등을 실비 지원신청 기간: 2025년 3월 10일부터 6월 4일까지신청 방법: 제주 워케이션 공식 누리집을 통해 지원 가능프로젝트형 바우처:목적: 중소기업 간 정기적인 교류 활성화를 위해 민간 파트너사와 협력하여 특정 산업군 기업 유치부터 프로그램과 시설 특화까지 주도적으로 기획할 수 있도록 지원지원 내용: 민간 오피스가 주도적으로 기획한 .. 2025. 3. 8. 2025 1분기 청년기본소득 신청하세요. 경기도는 청년들의 삶의 질 향상과 사회적 기본권 보장을 위해 '청년기본소득' 제도를 운영하고 있습니다. 이 제도는 만 24세 청년들에게 분기별 25만 원씩, 연간 최대 100만 원을 지역화폐로 지원하는 정책입니다. 지원 대상 및 자격 요건2025년 청년기본소득의 지원 대상은 다음과 같습니다:연령 기준: 신청일 기준 만 24세인 청년.거주 요건: 경기도에 주민등록을 두고 있으며, 최근 3년 이상 계속 거주하거나 합산 10년 이상 거주한 경우.예를 들어, 2000년 1월 2일부터 2000년 12월 31일 사이에 출생한 청년은 2025년 1분기 신청 대상에 해당합니다. 신청 기간 및 지급 일정2025년 청년기본소득의 분기별 신청 기간과 지급 일정은 다음과 같습니다:1분기:신청 기간: 2025년 3월 1일 ~ .. 2025. 3. 7. 이전 1 2 3 4 5 ··· 26 다음
